{"id":6303,"date":"2025-06-23T21:46:25","date_gmt":"2025-06-23T21:46:25","guid":{"rendered":"https:\/\/excelraport.pl\/?p=6303"},"modified":"2025-12-04T18:20:51","modified_gmt":"2025-12-04T18:20:51","slug":"uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/","title":{"rendered":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;6303&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;23&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4.7&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4.7\\\/5 - (23 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?&quot;,&quot;width&quot;:&quot;133.8&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 133.8px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            4.7\/5 - (23 votes)    <\/div>\n    <\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wsp\u00f3\u0142czesny \u015bwiat wirtualny oferuje dzieciom nieograniczone mo\u017cliwo\u015bci rozrywki, ale niestety niesie ze sob\u0105 ryzyko rozwoju uzale\u017cnie\u0144, w tym uzale\u017cnienia od gier. Uzale\u017cnienie od gier w\u015br\u00f3d m\u0142odych ludzi staje si\u0119 coraz bardziej powszechnym zjawiskiem, wymagaj\u0105cym od rodzic\u00f3w zwi\u0119kszonej uwagi i dzia\u0142a\u0144 profilaktycznych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Czym jest uzale\u017cnienie od hazardu i jak rozpozna\u0107 je u dziecka?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uzale\u017cnienie od gier mobilnych to zaburzenie polegaj\u0105ce na niekontrolowanym zaanga\u017cowaniu w te gry, pomimo negatywnych konsekwencji. U dzieci objawy mog\u0105 by\u0107 trudniejsze do zauwa\u017cenia, ale istniej\u0105 typowe oznaki ostrzegawcze. Do najwa\u017cniejszych nale\u017c\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>Zwi\u0119kszone zainteresowanie grami mobilnymi, pomimo zakaz\u00f3w rodzic\u00f3w.<\/li>\n<li>K\u0142amstwa na temat czasu sp\u0119dzanego na grach.<\/li>\n<li>Uleganie pokusie zarabiania pieni\u0119dzy na gry kosztem innych zaj\u0119\u0107.<\/li>\n<li>Pogorszenie wynik\u00f3w w nauce i zaniedbywanie obowi\u0105zk\u00f3w domowych.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wed\u0142ug najnowszych bada\u0144 oko\u0142o 15% dzieci w wieku szkolnym wykazuje objawy problemowego zachowania w kontek\u015bcie gier online.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Wp\u0142yw uzale\u017cnienia od hazardu na stan psychiczny i fizyczny dziecka<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uzale\u017cnienie od hazardu ma g\u0142\u0119boki wp\u0142yw na zdrowie psychiczne i fizyczne dziecka. Psychiczne konsekwencje obejmuj\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>Zwi\u0119kszone ryzyko wyst\u0105pienia depresji i l\u0119k\u00f3w.<\/li>\n<li>Obni\u017cenie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/li>\n<li>Problemy z koncentracj\u0105 i pami\u0119ci\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fizyczne skutki mog\u0105 manifestowa\u0107 si\u0119 poprzez:<\/p>\n<ul>\n<li>Zaburzenia snu zwi\u0105zane z d\u0142ugimi godzinami sp\u0119dzanymi przed ekranem.<\/li>\n<li>Siedz\u0105cy tryb \u017cycia prowadz\u0105cy do problem\u00f3w z wag\u0105 i og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0105 fizyczn\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Spo\u0142eczne konsekwencje uzale\u017cnienia od hazardu: izolacja czy rozw\u00f3j?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uzale\u017cnienie od hazardu wp\u0142ywa r\u00f3wnie\u017c na relacje spo\u0142eczne dziecka. Mo\u017ce prowadzi\u0107 do:<\/p>\n<ul>\n<li>Izolacji spo\u0142ecznej, gdy dziecko unika kontakt\u00f3w z r\u00f3wie\u015bnikami na rzecz grania w gry hazardowe.<\/li>\n<li>Konflikt\u00f3w rodzinnych wynikaj\u0105cych z ukrywania czasu sp\u0119dzanego na grach.<\/li>\n<li>Trudno\u015bci w nawi\u0105zywaniu i utrzymywaniu zdrowych relacji interpersonalnych.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nadmierne zaanga\u017cowanie w \u015bwiat wirtualny cz\u0119sto zast\u0119puje realne interakcje, co mo\u017ce ogranicza\u0107 rozw\u00f3j umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Rola rodzic\u00f3w w zapobieganiu i przezwyci\u0119\u017caniu uzale\u017cnienia od hazardu<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Rodzice odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 w prewencji i walce z uzale\u017cnieniem od hazardu. Wa\u017cne jest, aby:<\/p>\n<ul>\n<li>Budowa\u0107 otwart\u0105 i szczer\u0105 komunikacj\u0119 z dzieckiem na temat zagro\u017ce\u0144 zwi\u0105zanych z hazardem.<\/li>\n<li>Ustanawia\u0107 jasne granice dotycz\u0105ce czasu sp\u0119dzanego przed ekranem.<\/li>\n<li>Monitorowa\u0107 korzystanie z gier poprzez kontrol\u0119 rodzicielsk\u0105 Kroha, co pozwala na efektywne zarz\u0105dzanie aktywno\u015bciami dziecka online.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Techniczne narz\u0119dzia do monitorowania korzystania z gier przez dziecko<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">W erze cyfrowej istnieje wiele narz\u0119dzi, kt\u00f3re pomagaj\u0105 rodzicom kontrolowa\u0107 korzystanie z gier przez dzieci. Jednym z nich jest <a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/parental-control.net\/pl\">kompleksowe rozwi\u0105zanie do kontroli rodzicielskiej Kroha<\/a>. Aplikacja Kroha oferuje funkcj\u0119 blokowania aplikacji, kt\u00f3ra pozwala blokowa\u0107 gry na telefonie dziecka i ustala\u0107 harmonogram korzystania z gier. Dzi\u0119ki temu rodzice mog\u0105 skutecznie ograniczy\u0107 czas sp\u0119dzany przed ekranem i zapobiec nadmiernemu zaanga\u017cowaniu w wirtualny \u015bwiat.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Dodatkowo aplikacja Kroha pozwala na:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/parental-control.net\/pl\/features\/appblocker\">Blokowanie wybranych aplikacji i gier<\/a>, co minimalizuje dost\u0119p do potencjalnie uzale\u017cniaj\u0105cych tre\u015bci.<\/li>\n<li>Monitorowanie czasowego sp\u0119dzonego na poszczeg\u00f3lnych aplikacjach, co pozwala na \u015bwiadome zarz\u0105dzanie czasem online dziecka.<\/li>\n<li>Otrzymywanie raport\u00f3w dotycz\u0105cych aktywno\u015bci dziecka, co u\u0142atwia rodzicom podejmowanie odpowiednich dzia\u0142a\u0144.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Gry jako szansa czy zagro\u017cenie dla dziecka: wskaz\u00f3wki dla rodzic\u00f3w, jak znale\u017a\u0107 r\u00f3wnowag\u0119<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gry mog\u0105 by\u0107 zar\u00f3wno \u017ar\u00f3d\u0142em rozrywki, jak i zagro\u017ce\u0144 dla dzieci. Kluczowe jest znalezienie r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy korzystaniem z gier a innymi aktywno\u015bciami. Oto kilka wskaz\u00f3wek dla rodzic\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>Ustalanie limit\u00f3w czasowych na korzystanie z gier za pomoc\u0105 narz\u0119dzi takich jak kontrola rodzicielska Kroha.<\/li>\n<li>Wybieranie gier odpowiednich dla wieku dziecka, kt\u00f3re wspieraj\u0105 rozw\u00f3j zamiast szybkiej nagrody.<\/li>\n<li>Zach\u0119canie do aktywno\u015bci fizycznej i spo\u0142ecznych interakcji, kt\u00f3re wspieraj\u0105 zdrowy rozw\u00f3j.<\/li>\n<li>Edukowanie dziecka na temat potencjalnych zagro\u017ce\u0144 zwi\u0105zanych z nadmiernym korzystaniem z gier i hazardowych mechanizm\u00f3w wirtualnych.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Statystyki pokazuj\u0105, \u017ce dzieci, kt\u00f3re maj\u0105 zr\u00f3wnowa\u017cony czas sp\u0119dzony na grach w por\u00f3wnaniu do innych aktywno\u015bci, rzadziej rozwijaj\u0105 problemy z uzale\u017cnieniem. Dlatego proaktywne podej\u015bcie rodzic\u00f3w jest niezb\u0119dne w tworzeniu bezpiecznego \u015brodowiska cyfrowego dla m\u0142odych os\u00f3b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uzale\u017cnienie od gier mobilnych i online w\u015br\u00f3d dzieci jest powa\u017cnym problemem, kt\u00f3ry wymaga uwagi i dzia\u0142a\u0144 ze strony rodzic\u00f3w. Dzi\u0119ki \u015bwiadomemu zarz\u0105dzaniu czasem sp\u0119dzanym przed ekranem wykorzystaniu \u015brodk\u00f3w technicznych, takich jak aplikacja Kroha, oraz nawi\u0105zaniu otwartej komunikacji, rodzice mog\u0105 skutecznie chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami gier i wspiera\u0107 ich zdrowy rozw\u00f3j psychiczny i spo\u0142eczny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wsp\u00f3\u0142czesny \u015bwiat wirtualny oferuje dzieciom nieograniczone mo\u017cliwo\u015bci rozrywki, ale niestety niesie ze sob\u0105 ryzyko rozwoju uzale\u017cnie\u0144, w tym uzale\u017cnienia od gier. Uzale\u017cnienie od gier w\u015br\u00f3d m\u0142odych ludzi staje si\u0119 coraz bardziej powszechnym zjawiskiem, wymagaj\u0105cym od rodzic\u00f3w zwi\u0119kszonej uwagi i dzia\u0142a\u0144 profilaktycznych. Czym jest uzale\u017cnienie od hazardu i jak rozpozna\u0107 je u dziecka? Uzale\u017cnienie od gier [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6304,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-6303","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inne-tematy"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.3 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci to powa\u017cny problem. Sprawd\u017a, co powinny wiedzie\u0107 rodzice, by chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Administrator\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.3\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"ExcelRaport.pl \u2013 Software, Hardware i Porady IT dla Ka\u017cdego -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci to powa\u017cny problem. Sprawd\u017a, co powinny wiedzie\u0107 rodzice, by chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-23T21:46:25+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-04T18:20:51+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci to powa\u017cny problem. Sprawd\u017a, co powinny wiedzie\u0107 rodzice, by chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami.\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#blogposting\",\"name\":\"Uzale\\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\\u0107 rodzice?\",\"headline\":\"Uzale\\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\\u0107 rodzice?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/author\\\/pawelh\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/1-scaled.webp\",\"width\":2560,\"height\":1707},\"datePublished\":\"2025-06-23T21:46:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T18:20:51+00:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Inne tematy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/category\\\/inne-tematy\\\/#listItem\",\"name\":\"Inne tematy\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/category\\\/inne-tematy\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inne tematy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/category\\\/inne-tematy\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#listItem\",\"name\":\"Uzale\\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\\u0107 rodzice?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Uzale\\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\\u0107 rodzice?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/category\\\/inne-tematy\\\/#listItem\",\"name\":\"Inne tematy\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Blog IT - porady software i hardware\",\"url\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/author\\\/pawelh\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/author\\\/pawelh\\\/\",\"name\":\"Administrator\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/129-255x300.jpg\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Administrator\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/\",\"name\":\"Uzale\\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\\u0107 rodzice?\",\"description\":\"Uzale\\u017cnienie od gier u dzieci to powa\\u017cny problem. Sprawd\\u017a, co powinny wiedzie\\u0107 rodzice, by chroni\\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/author\\\/pawelh\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/author\\\/pawelh\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/1-scaled.webp\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#mainImage\",\"width\":2560,\"height\":1707},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/index.php\\\/2025\\\/06\\\/23\\\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2025-06-23T21:46:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T18:20:51+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/\",\"name\":\"Blog IT - porady software i hardware\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/excelraport.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?","description":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci to powa\u017cny problem. Sprawd\u017a, co powinny wiedzie\u0107 rodzice, by chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami.","canonical_url":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/","robots":"max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#blogposting","name":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?","headline":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?","author":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/author\/pawelh\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/excelraport.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1-scaled.webp","width":2560,"height":1707},"datePublished":"2025-06-23T21:46:25+00:00","dateModified":"2025-12-04T18:20:51+00:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#webpage"},"articleSection":"Inne tematy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/excelraport.pl\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/category\/inne-tematy\/#listItem","name":"Inne tematy"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/category\/inne-tematy\/#listItem","position":2,"name":"Inne tematy","item":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/category\/inne-tematy\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#listItem","name":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#listItem","position":3,"name":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/category\/inne-tematy\/#listItem","name":"Inne tematy"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/#organization","name":"Blog IT - porady software i hardware","url":"https:\/\/excelraport.pl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/author\/pawelh\/#author","url":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/author\/pawelh\/","name":"Administrator","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#authorImage","url":"https:\/\/excelraport.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/129-255x300.jpg","width":96,"height":96,"caption":"Administrator"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#webpage","url":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/","name":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?","description":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci to powa\u017cny problem. Sprawd\u017a, co powinny wiedzie\u0107 rodzice, by chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/author\/pawelh\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/author\/pawelh\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/excelraport.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1-scaled.webp","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#mainImage","width":2560,"height":1707},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/#mainImage"},"datePublished":"2025-06-23T21:46:25+00:00","dateModified":"2025-12-04T18:20:51+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/excelraport.pl\/#website","url":"https:\/\/excelraport.pl\/","name":"Blog IT - porady software i hardware","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/excelraport.pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"ExcelRaport.pl \u2013 Software, Hardware i Porady IT dla Ka\u017cdego -","og:type":"article","og:title":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?","og:description":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci to powa\u017cny problem. Sprawd\u017a, co powinny wiedzie\u0107 rodzice, by chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami.","og:url":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/","article:published_time":"2025-06-23T21:46:25+00:00","article:modified_time":"2025-12-04T18:20:51+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?","twitter:description":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci to powa\u017cny problem. Sprawd\u017a, co powinny wiedzie\u0107 rodzice, by chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami."},"aioseo_meta_data":{"post_id":"6303","title":null,"description":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci to powa\u017cny problem. Sprawd\u017a, co powinny wiedzie\u0107 rodzice, by chroni\u0107 swoje dzieci przed negatywnymi skutkami.","keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2025-06-23 21:42:55","updated":"2025-12-04 18:48:26","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/excelraport.pl\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/category\/inne-tematy\/\" title=\"Inne tematy\">Inne tematy<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tUzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/excelraport.pl\/"},{"label":"Inne tematy","link":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/category\/inne-tematy\/"},{"label":"Uzale\u017cnienie od gier u dzieci: co powinni wiedzie\u0107 rodzice?","link":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/2025\/06\/23\/uzaleznienie-od-gier-u-dzieci-co-powinni-wiedziec-rodzice\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6303","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6303"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6303\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/excelraport.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}